SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • Jak nie stracic ale zyskac

    Post
    Sztuki Walki

    Co to znaczy, mam 15 lat więc nie muszę jechać na ściśle określonej diecie?? Pamiętaj że dieta na masę charakteryzuję się tym, ze jesz więcej niż powinieneś, więc organizm sam o te dodatkowe kcal nie będzie się domagał poprzez uczucie głodu, więc skąd pewność że jesz wystarczająco dużo?? MUSISZ mieć określoną dietę z dodatnim bilansem kalorycznym, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2006-09-05 18:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z tym pytaniem zapraszam do tego działu po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki%2C_Suplementy-f12.html Możesz również skorzystać z indywidualnego doboru odżywek który znajduje się w tym linku - http://www.dobierz-odzywki.pl/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2011-08-03 18:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej płynny np. 40 gram carbo / glukozy / miodu rozpuszczonego w wodzie i jakieś szybko wchłanialne białko z odzywki bądz np, pierś z kurczaka i spożywasz to 5-10 min po treningu a 40 min póżniej pełnowartościowy posiłek PS: Czemu wy nie czytacie zadnych postów podwieszonych i innych postów ?? Prawie w co drugim poście jest zadawane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-01-07 18:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką masz wagę ? bo jak do 80 kg to odżywki zbędne. dużo lepsze jest białko z normalniej żywności a nie takiej przetworzonej. Do tej wagi można jeszcze jakoś dawać rade z jedzeniem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2007-12-27 01:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre na przytycie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    i scieme wala na to co im ewentualnie nie chce schodzic poprostu na drogi raz wpadnoj na forum i sie zapytaj co kupic ale najpierw dobrze profil uzupelnij kupisz wtedy dobre odzywki i suplementy duzo oraz tanio i napewno bedziesz z nich zadowolony (rada na przyszlosc)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2009-02-07 09:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump-dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jezeli w crea proponuje sie dwie dawki dziennie, co daje nam 6 gram kretki a w cell analogicznie, co daje nam 8 gram kretki - to logiczne wydaje mi sie zmniejszenie dawki odzywki bioge...do tej samej wartosci jak proponuje oli.p oczywiscie dawka prekursorow bedzie odrobine mniejsza, ale za to z 50 porcji cell, zrobia sie prawie 63. poprawi sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2004-08-09 21:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA + GAINTER

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli dostarczasz odpowiedniej ilosci bialka i ww z pozywienia to zadne odzywki nie sa ci potrzebe. Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2003-08-04 11:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie najgorzej ułożyć tą dietę ja ogólnie jadam wszystko i dużo, jakieś odżywki warto kupić? jakąś kreatyne, białko serwatkowe? zależy mi na pozbyciu się dużej ilości tłuszczu z organizmu bo mam go trochę co do treningów to ułożę sobie jakiś plan początkowy tylko powiedzcie co jeść i jakie suplementy kupić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2016-02-17 10:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Didolas, a gdzieś napisałem, że chcę robić masę i tylko na odżywkach bez odpowiedniej diety? Zauważ, że moim celem jest budowa suchej masy mięśniowej, a tego bez odżywek raczej nie osiągnie się, chyba, że ktoś ma doskonałe geny. Natomiast w moim przypadku, odżywki mają wspomóc budowę tkanki mięśniowej przy jak najmniejszym przyroście tłuszczu. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2013-05-26 14:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Didolas, zdaję sobie sprawę, że odżywki nie są magicznymi proszkami, ale chyba zgodzisz się, że mogą znacznie ułatwić osiągnięcie celu? Przecież białko białku nierówne, dodatki anaboliczne, aktywatory itd. przecież tego raczej nie ma w "codziennym" jedzeniu, a jak nawet, to zazwyczaj zawiera również inne niepożądane dodatki. Nie będę rozwodził się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2013-05-26 18:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiec jak masz kupowac to zrob to po ludzku i znajdz jakies zdrolo na miejscu (czarnucha na silowni hehe). Nie sadze aby jednak oplacalo sie cokolwiek przypowozic do Polski...chyba ze odzywki i kreatyne Kup lepiej elektroniki kupe (w usa o wiele tansza niz eur), sprzedaj, jedz do turcji czy egiptu jak wrocisz do europy i nakup wiadra koksu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2007-10-03 01:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak slyszalem co sie dzieje dlatego tez pytam o odzywki i sprzet do homebrow bo z tego co wiem to to akurat chyba jest legalne. Sam mam kilka stronek, ale prosze o pomoc bo moze "odkyje" cos nowego :). Dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2007-10-03 01:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geiner zamiast mąki do posiłków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie, że jak najbardziej. Ja lubię sernik z twarogu jajek i odżywki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2021-05-24 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Glutamina to placebo. Weź gotowy plan z tematów podwieszonych i zacznij się dobrze odżywiać.Wtedy żadne odżywki nie będą potrzebne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2014-05-19 09:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sraka teraz już się zrobiła z Super Pumpa, Doriana i NoXploda. :) Można je o kant %$$% obić. Zobaczysz, będziesz brał po 2 dawki i będzie "lekka pompa" i "pobudzenie". Z naciskiem na lekka. Przez te zasrane komisje które zaglądają w odżywki teraz same siki robią. :) A że już produkty mają renomę to je ludzie nadal kupują a później narzekają. Jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2012-06-01 11:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    staraj się jeść co 2-3 godziny, tak jak już nie wiesz miej w posiłiku 30-40g b nie wiem może z 50węgli i z 15tłuszczu taki posiłek na oko. Co do odżywki na "mase" to gainer ja ci moge polecić: PVL Mutant Mass Trec Mass XXL

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-08-27 22:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    ustalonych godzin mieć nie musisz, ale z tego co piszesz jeszcze sporo pracy przed Tobą, odżywki nie zastąpią Ci odżywiania a jedynie uzupełnia braki, to nie proszki o magicznym działaniu, z czasem się przekonasz się o tym ;-) też to przerabiałem, skup się lepiej na ułożeniu prawidłowego jadłospisu i kase przeznacz na jego urozmaicenie ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-08-27 22:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROFI WHEY MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie gainer tylko bulk, nie bralem jej ale patrzac na sklad jest bardzo dobra ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2003-07-19 10:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem... matka

    Post
    Odżywki i suplementy

    moja mama mowi na to ''prochy'' zawsze cos gada jak przychodza kolejne paczki, ze przesadzam z tym, ze szkoda pieniedzy...ale juz sie przyzwyczaila i zezwala niech sie cieszy ze pieniadze wydaje na te odzywki a nie np na papierosy(nigdy nie palilem) lub alkohol (pije okazyjnie)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2008-12-29 12:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla żółtodzioba.

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomoze osiagnac Ci cel - nie odzywki a odpowiednia dobrana dieta. To ona jest podstawa. W treningu nie orientuje sie dobrze wiec poczekaj na kogos innego, ja moge tylko powiedziec, ze przy Twoim stazu poleciłbym jednynie fbw z jedna ciezka sesja treningowa. Zdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2009-02-28 18:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)